Wer ich bin

Ich bin Gosia Felux – Coach und Beraterin, Mutter von zwei Kindern.

In meiner Arbeit begleite ich Kinder, Eltern und Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Entlastung und innerer Stimmigkeit.

Was mich prägt

Als Mutter erlebe ich selbst, wie herausfordernd der Familienalltag sein kann –

zwischen Erwartungen, Verantwortung und dem Wunsch, dem eigenen Kind wirklich gerecht zu werden.

Diese Erfahrungen fliessen achtsam und reflektiert in meine Arbeit ein.

Wem ich in meiner Arbeit begegne

Ich begegne Menschen, die im Alltag anecken –

nicht, weil etwas mit ihnen nicht stimmt,

sondern weil starre Strukturen oft wenig Raum für Individualität lassen.

• Das sind Kinder, die im System Schule unter Druck geraten.

• Eltern, die ihr Bestes geben und sich dabei erschöpft oder überfordert fühlen.

• Und Erwachsene, die viel leisten, funktionieren – und spüren, dass sich ihr Leben nicht mehr stimmig anfühlt.

Worum es mir im Coaching geht

Im Coaching bei mir geht es darum,
Gedanken und Anforderungen zu sortieren,
blockierende Überzeugungen zu erkennen
und stimmige Wege für den eigenen Alltag zu entwickeln.

Dabei verbinden sich praktische Strategien mit einem vertieften Blick auf das,
was trägt, stärkt
und dem Leben wieder mehr Sinn und Erfüllung gibt.

Die Begleitung ist individuell, lebensnah, wertschätzend,
und orientiert sich an dem,
was im Moment wirklich wichtig ist.

Ich begleite Menschen dabei,
ihren eigenen, stimmigen Weg zu finden.

Meine sonstige Arbeit mit Kindern

In meiner Arbeit mit Kindern begleite ich sie unter anderem im Rahmen des Brainobrain-Förderprogramms.

Dabei werden kognitive Fähigkeiten wie Konzentration, Merkfähigkeit und Denkflexibilität gezielt gestärkt.

Ergänzend integriere ich körperorientierte Übungen,

die das Nervensystem beruhigen und die Selbstregulation unterstützen.

So verbinde ich Denken, Körper und emotionale Stabilität – besonders wertvoll für Kinder mit ADHS oder innerer Unruhe.

Mein fachlicher Hintergrund

Ich habe Bauingenieurwesen studiert, promoviert (Dr. sc. ETH Zürich) und in diesem Berufsfeld gearbeitet.

Heute verbinde ich diese strukturierte, analytische Denkweise mit einem feinfühligen, ressourcenorientierten Coachingansatz.

Zusätzlich habe ich eine Ausbildung als ADHS-Coach PLI abgeschlossen.

Dieses Wissen fliesst in meine Arbeit ein – ohne Menschen auf Diagnosen zu reduzieren.